Esercizio delle Due Sedie. Una tecnica Gestalt per il dialogo interiore nel lutto

Quando dentro di noi parlano voci diverse. Esercizio delle due sedie Nel lutto, spesso si attivano molte parti di noi: una che piange, una che si arrabbia, una che si sente in colpa, una che vuole “andare avanti” e un’altra che non ci riesce. Questo dialogo interno può diventare confuso, doloroso o paralizzante. A volte,…